Минск

Риторика для взрослого: что она даёт в обычной жизни и с чего начать в Минске

Минск8 октября 2026чтение ~9 мин
СХРедакция школы «Сила Харизмы», методика: педагоги и психолог
Коротко

Риторика учит взрослого говорить так, чтобы мысль поняли с первого раза: выбрать главное, выстроить порядок, выдержать паузу и донести всё голосом. Чаще всего она нужна в будничных разговорах, на планёрке и в споре о зарплате. В Минске начать можно с минуты речи на диктофон в день и пробного в школе «Сила Харизмы»: час разбора с педагогом за 15 BYN.

Слово «риторика» взрослый человек чаще встречает в вакансии, чем в учебнике: «грамотная речь, навыки риторики». Или руководитель после совещания бросает «поработай над подачей», и непонятно, куда с этим идти. Риторику принято считать предметом для юристов и политиков, хотя по-хорошему она про то, как вы объясняете задачу коллеге и как просите прибавку.

Мы в школе «Сила Харизмы» в Минске постоянно видим одну и ту же картину. Человек приходит с запросом «хочу говорить красиво», а через пару занятий выясняется, что красота ему почти не нужна: ему нужно, чтобы его дослушивали до конца. Чему учит риторика, где она пригодится вне сцены и с чего начать, если последний раз вы выступали на защите диплома, мы собрали из опыта наших педагогов и роликов школы.

Риторика учит строить речь так, чтобы её поняли с первого раза

Риторикой называют науку и практику убедительной речи: что сказать, в каком порядке и как произнести, чтобы слушатель понял мысль и принял её или хотя бы услышал. Древние греки делили риторику на несколько частей, начиная с поиска аргументов и заканчивая самим произнесением, и это деление до сих пор хорошо работает для взрослого, который готовит отчёт или трудный разговор.

Перед любым важным разговором риторика задаёт вам два вопроса: какую одну мысль должен унести собеседник и в каком порядке ему её подать. Есть и третья часть, произнесение. Она отвечает за голос, темп и паузы, и как раз на ней чаще всего спотыкаются люди, у которых с содержанием всё в порядке: они знают, что сказать, но под взглядом начальства начинают частить и сбиваться.

Риторику часто путают с ораторским мастерством и сценической речью. Если коротко, риторика отвечает за смысл и логику, ораторское мастерство за поведение перед людьми, сценическая речь за звук. Подробно границы мы разобрали в статье чем отличаются риторика, ораторское мастерство и сценическая речь. Взрослому на практике нужно всё сразу, поэтому в Минске мы соединяем эти навыки на курсе «Публичные выступления», где риторику тренируют вслух, перед живой группой.

Риторика нужна взрослому в будничных разговорах чаще, чем на сцене

Чаще всего риторика нужна взрослому на работе: на планёрке, когда за две минуты надо объяснить, почему проект отстаёт, или в звонке клиенту, который уже раздражён. Сцена с микрофоном случается пару раз в год, а такие разговоры идут каждый день, и по ним вас оценивают куда чаще, чем по выступлениям.

Витольд Зенькович, магистр конфликтологии БГУ, медиатор и бизнес-тренер, ведёт в нашей минской школе блок переговоров. В интервью школе он говорит, что каждый сознательный взрослый уже успешный коммуникатор: жизнь складывается из огромного количества общения, и оно влияет на работу, личную жизнь и отношения с людьми. Вопрос только в том, как стать ещё более успешным. Нам близка эта мысль, потому что риторика для взрослого начинается не с нуля. Вы уже договариваетесь, убеждаете и спорите, просто часть этих разговоров заканчивается не так, как хотелось.

Вот признаки, по которым понятно, что риторика вам пригодится уже сейчас:

  • вас перебивают на середине мысли, и вы так и не договариваете;
  • после разговора вы ещё час прокручиваете в голове, что надо было сказать;
  • на неудобный вопрос вы начинаете отвечать раньше, чем придумали ответ;
  • коллега пересказывает вашу идею своими словами, и её принимают.

Если вы узнали себя хотя бы в двух пунктах, начните с упражнений из следующих разделов: они занимают несколько минут в день и не требуют ни зала, ни слушателей.

Красноречие начинается с ясной мысли, а красивые слова приходят потом

Красноречие в обычном смысле, умение говорить гладко и образно, взрослому нужно меньше, чем кажется. Гораздо чаще мешает другое: мысль рассыпается, человек начинает с одного, перескакивает на второе и к концу фразы забывает, к чему вёл. Одна из выпускниц нашей минской школы рассказывала об этом в ролике: у неё был сильный акцент, она глотала окончания, бросала слово на двух буквах и начинала новое предложение. Её определение красноречия нам кажется самым точным из всех, что мы слышали: «красиво значит уметь донести суть, мысль, не перескакивая на разные темы, не забывая, о чём ты говорил». И сама она добавляет, что это была целая работа.

Для взрослого, который хочет говорить связнее, у нас в школе есть простое стартовое упражнение. Делать его можно дома, в машине или по дороге на работу: берёте любую тему и укладываете её в одну минуту по жёсткой схеме из трёх шагов.

Мысль за минуту
Тезисодно предложение о том, что вы думаете
Примерслучай из жизни или цифра, которая это подтверждает
Выводчто слушателю сделать или запомнить
Говорите вслух и записывайте на диктофон. Тема для первого дня: за что вы любите или не любите свою работу. Не уложились в минуту, сокращайте пример, тезис оставляйте целым.

Запись быстро покажет, где именно теряется мысль: в долгом разгоне до тезиса или в примере, который разрастается в отдельную историю. Красноречие строится на этой дисциплине, и только потом к ней добавляются образы, интонация и юмор.

Пауза перед ответом делает позицию в разговоре сильнее

Пауза, пожалуй, самый недооценённый инструмент риторики для взрослого, которому задают неудобный вопрос. Витольд Зенькович, который 10 лет занимается переговорами и учит этому других, показал её действие в коротком ролике для школы «Сила Харизмы» на примере разговора о зарплате. Руководитель спрашивает: «Почему мы должны повысить вам зарплату?» В первом дубле сотрудник сразу выдаёт: «Ну, я завершил много проектов, показал неплохие результаты». Ответа он ещё не придумал, а говорить уже начал.

Во втором дубле тот же сотрудник молчит несколько секунд и отвечает иначе. За последние полгода он взял в работу два новых направления, конверсии выросли, выручка выросла больше чем на 30%. По словам Витольда, пауза не делает позицию слабее: она даёт время подумать и выбрать ответ вместо первого, что пришло в голову.

На ближайшей неделе попробуйте правило двух вдохов. Прежде чем отвечать на вопрос, который застал врасплох, сделайте два спокойных вдоха и выдоха. Собеседник увидит в этом обдуманность, растерянности со стороны не заметно. Если замолчать трудно, потому что речь сама несётся вперёд, загляните в нашу статью о том, как перестать тараторить и начать ставить паузы.

Витольд Зенькович показывает, как пауза меняет ответ на вопрос о зарплатеСмотреть на YouTube
Витольд Зенькович показывает, как пауза меняет ответ на вопрос о зарплате

Сильный ритор сначала слушает и только потом говорит

В переговорах риторика держится на слушании больше, чем на красивых формулировках. Витольд Зенькович называет главными навыками успешной коммуникации умение задавать вопросы и умение слушать. А самым важным в переговорах он считает понимание цели и подготовку: для чего вы вообще садитесь за стол и чего хотите добиться. Красноречие без этих опор превращается в монолог, который собеседник вежливо пережидает.

Для взрослого, который готовится к трудному разговору с начальником или клиентом, отсюда следует конкретный порядок подготовки. Сначала одной фразой запишите, чего хотите добиться. Потом подготовьте пару вопросов, ответы на которые вам действительно нужны, и только после этого думайте над собственными аргументами. Тогда ваша речь строится вокруг услышанного и попадает точнее. Как развивать сам навык, мы подробно описали в статье как слушать собеседника, чтобы с вами хотели говорить.

Ещё одно наблюдение Витольда пригодится тем, кто считает, что риторика сводится к набору железных аргументов. Когда переговоры идут между человеком и человеком, харизма может оказаться важнее аргументов. Когда за столом две компании, на первое место выходят аргументы и рациональная часть. Поэтому перед разговором полезно понять, с кем вы говорите: с живым человеком или с организацией, у которой есть регламент.

Мнение эксперта
Сложно сказать, что активное эмпатическое слушание прямо важнее, но, безусловно, хороший переговорщик в первую очередь человек слушающий, внимающий, пишущий, а уже во вторую очередь хороший ритор или хороший оратор.
Витольд Зенькович, магистр конфликтологии БГУ, медиатор и бизнес-тренер видео

Риторике нужен голос, и его можно разогреть за пять минут

Самая продуманная речь не сработает, если её плохо слышно или половина окончаний проглатывается. Поэтому в школе «Сила Харизмы» в Минске риторику тренируют вместе с голосом и дикцией. Елена Барсукова, педагог по речи из Белорусской академии искусств, которая преподаёт больше 8 лет, показала в ролике школы разминку на пять минут перед выступлением, планёркой или важным звонком.

Разминка голоса за пять минут
Трубочка и улыбочкагубы попеременно вытягиваем вперёд и растягиваем в улыбку
Губы на зубынатягиваем на зубы обе губы одновременно
Мычаниемычим, отправляя звук вниз, в грудь
Простукиваниене переставая мычать, свободной рукой простукиваем грудной резонатор
Делайте перед выступлением или важным разговором. По словам Елены, после такой разминки голос звучит увереннее, глубже и громче.

Дальше дикцию ученики тренируют и за пределами класса. Наталья, нутрициолог с пятилетним опытом, пришла в школу, когда поняла, что одной экспертности для блога уже мало. В отзыве она рассказывает, что занимается с пробкой во рту для чёткой артикуляции и читает скороговорки прохожим на улице. Упражнения непривычные, Наталья и сама называет их странными. Зато ей стало легче записывать сторис и рилс, а люди стали лучше её слышать и воспринимать.

В школе «Сила Харизмы» в Минске риторику тренируют на сцене перед группой

Курс риторики в школе «Сила Харизмы» в Минске ведут действующие актёры и педагоги по речи, и строится он на практике: на каждом занятии вы говорите вслух, а группа и педагог дают обратную связь. Среди наших педагогов Роман Подоляко, актёр Театра им. Янки Купалы с 2002 года, который 20 лет преподаёт в Белорусской академии искусств, и Никита Гурецкий, актёр Нового драматического театра и педагог по речи, ораторскому и актёрскому мастерству.

В программе есть контрольные точки. Первая приходится на десятое занятие группы: каждый ученик выходит на сцену, и у него 8 минут сценического времени, чтобы рассказать о своих правилах и принципах жизни. Педагог в нашем ролике о контрольной точке объясняет её цель так: чтобы люди говорили очень личные вещи, но не теряли мысль, держали громкий голос и смогли договорить до конца. Для риторики лучшего экзамена не придумать, ведь связная речь под волнением и перед живыми людьми как раз и нужна потом на работе.

Кроме занятий по расписанию, в минской школе проходят мастер-классы, ораторский клуб и тусовки выпускников, где речь тренируется уже в свободном разговоре. Школа только для взрослых, от 18 лет, верхней границы возраста нет. Занятия проходят вживую на улице Кульман, 9, в пяти минутах от метро Якуба Коласа, ежедневно с 10:30 до 22:30. Форматы обучения называются «Начало», «Влияние» и «Аутентичность», стоимость под ваш запрос подбирают на пробном.

Кейс ученика

Иван научился чётче формулировать и доносить мысли

Было

Иван заметил, что погряз в рабочей и бытовой рутине и потерял вкус к жизни. Вслед за этим просели навыки общения: он постоянно что-то не доделывал и не договаривал.

Что делали

Иван искал, где это исправить, и пришёл в «Силу Харизмы». Решающим для него стало то, что занятия ведут профессиональные актёры. Почти на каждом занятии приходилось делать непривычное и разбираться со своим внутренним критиком, а кроме занятий он ходил на мастер-классы и тусовки школы.

Стало

Иван говорит, что его запрос закрыт полностью и даже больше: он научился чётче формулировать и доносить мысли и увидел, куда расти дальше. За короткое время у него появилось столько новых знакомых, сколько раньше набиралось примерно за год.

Иван, работает в IT

Начать заниматься риторикой в Минске можно с недели домашней практики и пробного

Курсы риторики в Минске бывают лекционные, где рассказывают о приёмах, и практические, где говорите вы сами. Взрослому с запросом «меня не дослушивают» лекции дают немного: знать про паузу легко, а выдержать её под взглядом руководителя получается только после тренировки. Выбирайте формат, где вы будете говорить вслух на каждом занятии, и начните с трёх шагов ниже.

1

Запишите себя. Расскажите на диктофон за минуту, чем вы занимаетесь на работе, и переслушайте запись. Отметьте, где потеряли мысль и сколько раз сказали «ну» или «как бы». Эта запись станет точкой отсчёта.

2

Неделю тренируйте структуру и паузу. Каждый день делайте «Мысль за минуту» на новую тему, а в рабочих разговорах держите правило двух вдохов перед ответом на неудобный вопрос.

3

Придите на пробное. Пробное занятие в школе «Сила Харизмы» в Минске стоит 15 BYN: это час индивидуального разбора с педагогом, который послушает вашу речь и покажет, что именно ей мешает. Если решите учиться дальше, при оплате в день пробного действует скидка.

Сравните новую запись с первой через неделю. Если разница заметна вам самим, риторика уже работает, и дальше её проще развивать с педагогом, который слышит вас со стороны.

Пробное занятие по риторике в Минске

За час на пробном педагог послушает, как вы говорите, и покажет, что мешает вашей речи звучать ясно: структура мысли, темп или голос. Пробное стоит 15 BYN, школа на Кульман, 9.

Пробное в Минске: 15 BYN. Минск, ул. Кульман, 9 (5 минут от м. Якуба Коласа), ежедневно с 10:30 до 22:30

Программа по теме: Публичные выступления

Частые вопросы

Чем риторика отличается от ораторского мастерства?

Риторика отвечает за содержание речи: что сказать, в каком порядке и какими аргументами. Ораторское мастерство отвечает за то, как вы держитесь перед людьми: голос, паузы, взгляд, работа с волнением. Взрослому обычно нужно и то и другое, поэтому в школе «Сила Харизмы» их тренируют вместе.

Где учиться риторике в Минске?

В школе «Сила Харизмы» на улице Кульман, 9, в пяти минутах от метро Якуба Коласа. Занятия идут вживую в группах, их ведут актёры и педагоги по речи. Начать можно с пробного занятия за 15 BYN.

Можно ли заниматься риторикой с нуля после 40 лет?

Да. Школа «Сила Харизмы» работает только со взрослыми от 18 лет, верхней границы возраста нет. Специальной подготовки не нужно: на пробном педагог сам определит, с чего вам лучше начать.

Как развивать красноречие самостоятельно?

Каждый день записывайте на диктофон минуту речи по схеме «тезис, пример, вывод» и переслушивайте её. Перед ответом на неудобный вопрос делайте паузу в два вдоха. Запись покажет, где теряется мысль, а пауза даст время выбрать слова.

Что будет на пробном занятии по риторике?

Пробное в Минске длится час и проходит как индивидуальный разбор с педагогом. Он послушает вашу речь, подскажет, над чем работать в первую очередь, и расскажет о форматах обучения. Стоимость пробного 15 BYN.

Made on
Tilda